Passage de grades Ken'Zen

Le passage de grades Ken'Zen se déroulera le samedi 22 juin 2019.

Lieu : salle du Grand Fay à SAINT PERE EN RETZ

Venez 15' avant le début des épreuves. Merci.

Horaires de passage :

Cours Enfants débutants - 10h00

Cours Poussins - 11h00

Cours Pupilles / Benjamins - 14h00

Cours Minimes / Cadets / Juniors et Cours ados / Adultes - 15h00

Et pour ceux qui ne peuvent pas venir merci de prévenir JC ou Paul.

Le passeport sportif FFK peut être rempli à l'issu du passage de grades.

Epreuves d'examen de grades :

1 - Deux katas (1 kata imposé, 1 kata tiré au sort à partir de la ceinture orange).

2 - Kihons (kihon selon le niveau) + plus travail de notion de distance à l'aide de cibles.

3 - Kihon ippon kumité (6 techniques, 8 techniques pour l'examen niveau ceinture verte, 10 techniques pour l'examen niveau ceinture bleue et marron).

4 - Jyu kumité pour les pupilles/Benjamins (remplace le kihon ippon kumité).