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Dernier entrainement Krav Maga de l'été sur le thème des étranglements. Un bon cours où on apprend et on s'amuse. Merci à tous. Une tenue Krav Maga sera prochainement demandé pour ces entrainements. On se...
Des Cours compétiteurs sont mis en place. Horaires : 16h30/18h (Pupilles/Benjamins) 18h/19h45 (Minimes et plus). 3 profs, 3 objectifs - Performance physique, apprentissage ou perfectionnement kata -...
Tous les mercredis (20h00/21h30), à partir du 10 juillet, des cours ados/adultes sont mis en place (programme : renforcement musculaire par atelier, kihon, apprentissage de 2 katas Bassai Daï et Bassai Sho,...
Les deux prochains cours Krav Maga se rapprochent :)
Plusieurs entrainements sont proposés afin de préparer le passage de grades (rattrapage). Examen passage de grades : jeudi 29 août 2024, à partir de 19h Cours de préparation 20/08, de 19h00 à 20h30 22/08, de...
Vendredi 16 août 2024, Steve animait un stage journée "spécial compétiteurs" (Minimes à Seniors). Au programme : course à pieds, renforcement musculaire et découverte d'un kata (Chatanyara Kushanku). Photo de...
En raison d'un stage journée pour la catégorie MCJS, le cours pour le groupe Pupilles/Benjamins est annulé.
Cours spécial compétiteurs Ken'Zen catégories Minimes à Seniors avec Steve. Vendredi 16 août, de 09h45 à 16h. Kata abordé : Chatanyara Kushanku. Prévoir une paire de chaussures de sport pour l'échauffement...
Initiation krav maga du samedi 20/07/2024 (10h/12h). Prochaine initiation : samedi 27/07/2024 (10h/12h).
Venez découvrir le Krav Maga cet été au dojo.
Les Assemblées Générales Elective et Ordinaire du club se sont déroulées lundi 08 juillet 2024 à St Michel Chef/Chef. Le nouveau bureau est aujourd'hui constitué de : Loic BIZET, président Stéphanie BIZET,...
Les "petits J.O de ST PERE EN RETZ" étaient organisés le 28/06/2024 au complexe sportif du grand fay. PLUS DE 350 ENFANTS PARTICIPAIENT A L'EVENEMENT. Au programme : - Ateliers sportifs karaté (parcours de...
Les cours karaté du vendredi 28 juin 2024 sont annulés. Les "Petits J.O de ST PERE EN RETZ" se dérouleront le 28 juin, Jean-Christophe ne pourra assurer l'entrainement car il ramènera la marraine de l'évènement...
Retour sur la Coupe de France des Corporations : Résultat très prometteur pour Ginie (Minime 1ère année) qui finit 1ère ! Elle avait déjà perdu de justesse (2/3) contre la championne de France 2024 lors du...
Félicitations pour la réussite de votre passage de grades. Pour les candidats malheureux, un rattrapage sera effectué le jeudi 29 août 2024 (cours de préparation (20/08, 22/08, 24/08, 27/08) Merci aux jurys...
Horaires du passage de grades Ken'Zen Passage de grades avec Marc (lors d'un cours du...
Le cours ados/adultes est maintenu mardi 18 juin 2024, le passage de grades se déroulera le mercredi 19 juin 2024. Exceptionnellement, le cours ados/adultes du jeudi 20 juin 2024 est supprimé (lendemain du passage de...
Merci à nos jeunes sportifs pour leur participation à la Japan in Rouans : Ambre, Gino, Ludivine, Leyna, Thomas, Kélya. Angélique était également présente avec nous Le public nombreux a apprécié notre...
Ken'Zen était présent au stage élite départementale kata à Pornichet avec Laetitia GAUGUET, double championne du monde par équipe (2002, 2006) et vice championne du monde par équipe (2004).
Ken'Zen était présent au stage élite départementale kumité avec Alizée AGIER, championne du monde individuel, équipe et universitaire. Double championne d'europe kumité. Multiple championne de France.
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