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Publiée le par Jean-Christophe PACAUD
STAGE BODY KARATE DIMANCHE 9 DECEMBRE 2012 GYMNASE GUY AUBRY 44380 - PORNICHET
De 9h à 12h avec Sébastien VEILLOT, champion départemental kumité 2012, professeur Body Karaté à PORNICHET.
Stage ouvert à tous, de Benjamins à Vétérans.
Thématique : - Echauffement ostéoarticulaire et cardio vasculaire - Mouvements d’assouplissement et renforcement musculaire - Travail de la mémoire avec la mémorisation des enchaînements
