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53 news
Publiée le par Jean-Christophe PACAUD
Une permanence est mise en place pour les inscriptions et renouvellement de licences. Date : samedi 05 septembre 2020, de 09h30 à 12h30. Lieu : Hall d'entrée du dojo, avenue du grand fay à SAINT PERE EN RETZ. Documents à fournir : - Un certifi...
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Planning des cours été 2020. 5 groupes - Préparation compétition groupe Pupilles 2020/2021 : Intervenant Paul - Préparation compétition groupe Benjamins 2020/2021 : Intervenants JC, David et Steve - Préparation compétition groupe Minimes et plus ...
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Félicitations à David qui a réussi l'examen d'instructeur fédéral de Karaté (DIF) David était déjà titulaire du diplôme d'animateur fédéral (DAF).
Publiée le par Jean-Christophe PACAUD
Triste journée, un ancien pratiquant Ken’Zen et ceinture noire de Karaté nous a quitté. Pensées pour Laurent DOUILLARD, courage à Sandrine son épouse et à ses trois filles. Mise en bière à PORNIC le jeudi 04 juin 2020, à 11h00. Cé...
Publiée le par Jean-Christophe PACAUD
Chers adhérents, En ces temps de confinement, j’espère en tout premier lieu que tout le monde se porte bien. Nous nous sommes quittés peu après l’intense moment de l’inauguration de notre dojo, pour entrer dans cette période terne, sans entraînemen...
Publiée le par Jean-Christophe PACAUD
Le bureau exécutif, réuni vendredi par visio-conférence, a pris la décision d’annuler l’ensemble des événements organisés par la Fédération jusqu’à la fin de saison. Cette décision fait suite à l’allocution du Président de la République. Suite à cet...
Publiée le par Jean-Christophe PACAUD - 0
Bonjour à tous, Quelques entrainements "renforcements musculaires" sont proposés en vous connectant par messenger avec JC (en visio). Ces entrainements mettent en place plusieurs types d'exercices : Pompes/Gainage/Flexions/Abdos/Tsukis avec poids l...
Publiée le par Jean-Christophe PACAUD - 0
Le CDK 44 vous propose un « DEFI FORME » afin de garder une bonne forme physique (exercices pour ados/adultes). Ce défi s’adapte à chacun selon vos capacités. Vous pouvez choisir de faire 10% des mouvements, 50% ou 100% des mouvements, en une fois ou...
Publiée le par Jean-Christophe PACAUD
Défi "dessin et sport de combat" Pour tous, "défi dessin" sur votre discipline de combat, n'oubliez pas de mettre en avant le nom de votre club. Le jeu est de créer un dessin (et non copier ou recopier) en lien avec votre discipline. Attention, v...
Publiée le par Jean-Christophe PACAUD
En raison de l'épidémie de Coronavirus, le complexe sportif du Grand Fay sera fermé pendant 2 semaines. Le dojo ne sera plus accessible dés vendredu 13 mars 2020 au soir. Les cours Ken'Zen ne pourront donc être assurés. Nous nous en excusons. Nous...
